La dieta chetogenica: pochi carboidrati e proteine, tanti grassi
23 Gennaio 2025
Nella Dieta Lemme alimenti come thè e caffè sono sempre consentiti in quanto stimolerebbero la produzione di ormoni lipolitici, come l’Adrenalina. [sociallocker]Consentiti anche carne, pesce, uova, latticini magri, olio extr.......
I benefici dello sport praticato quotidianamente si evidenziano sulla salute fisica e psichica della persona. Gli studi scientifici che confermano gli effetti benefici dello sport sono ormai innumerevoli e mettono......
Una corretta alimentazione nell’anziano influisce sempre positivamente sullo stato di salute e quindi sulla qualità della vita; ciò vale in particolare per gli anziani, che, in ragione degli inevitabili cambiamenti......
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Il peso forma deve essere mantenuto fin dall’infanzia, perché il bambino obeso ha molte probabilità di diventare un adulto obeso rispetto ai suoi coetanei con peso nella norma. Portare un......
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